SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] (16:27) a ile masz lat? Ja (16:27) to jest 80 czopów. 2 dziennie sie bieze dureń meta (16:27) prawie 16 Ja (16:27) a dymasz coś? Ja (16:2 bo jak nie to sie nie masz czym przejmować dureń meta (16:2 dureń meta (16:2 aha dureń meta (16:2 nie dymam Ja (16:2 bo wiesz, od tej mety to nie staje tak jak powinien Ja (16:2 a, to spoko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 17:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestesmy w tym samym wieku albo bardzo blisko. mi po glowie chodzi inne pytanie - czy robienie cyklu, potem ladowanie sermow i czekanie chwile az nam wroci produkcja po czym znowu bicie jest lepsze niz bycie caly czas on. dzidzius na horyzoncie, to najpierw zrobie badanie nasienia i zaleznie od tego bede dzialal. kolesie po dlugim on wiewaja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 20:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż 10-15 minut po wysiłkowy 15-20 minut. Ułożenie: uzależnione od opracowywanej partii mięśniowej Masaż przygotowawczy ce****e duże natężenie bodźców stymulujących przy czym czas ich trwania jest niewielki . W części po wysiłkowej jest zgoła odwrotnie bodźców stymulujących jest minimalna ilość przy czym wzrasta czas i długość technik [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18970 Data: 2009-12-19 01:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związane. Poza tym czasy świetności przed chrześcijańskiej kultury były chyba na długo przed tą epoką, wtedy gdy panował Sanskryt i bursztynowe szlaki, mniej więcej to o czym pisałem w tym temacie wcześniej. Zwróćcie też uwagę na te wszystkie podobieństwa językowe we wszystkich krajach słowiańskich i Indiach [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 21:39:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] który działa na zasadzie biologicznego komputera kwantowego), skromne streszczenie koncepcji: http://www.wykop.pl/wpis/14492605/roger-penrose-nowy-umysl-cesarza-o-komputerach-umy/ I na koniec fajna zajawka - czym jest rzeczywistość? ;) https://www.youtube.com/watch?v=xV0Crm6xFsU Enjoy! :) Zmieniony przez - annihilus w dniu 2017-04-12 21:23:04

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Teksasie. A teraz już skończ, muslimie. Tak ogólnie się dzieje z fanami Korwina. W pewnym momencie po prostu dojrzewają, przeważnie po gimnazjum, albo po liceum. Chociaż czym młodsze pokolenia to pod tym względem dojrzewają coraz później. W sumie nie dziwne, bo po tym jak wprowadzili w Polsce gimnazja to niestety poziom kształcenia w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-29 08:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego co piszę I nie widzę tu konsekwencji - absolutnie żadnej Negowanie morderstwa Przyzwalanie na publiczną kradzież , oszustwa Nie, nikogo nie usprawiedliwiam (niby czym?) staram się zrozumieć to z drugiej strony, niezależnie od tego czy uważasz to za właściwe czy nie. Staram się tak samo zrozumieć osoby, które przez te jego afery i [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 22:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14-16 zł do ręki na start to będą i ludzie konkretni ... a nie teraz pierdzielenia i zdziwienie np. odzież zabezpieczająca przed nożem , czy potłuczoną flaszką ... a najlepiej kamizelka ? no ale o czym my mówimy jak często trzeba sobie we własnym zakresie buty kupić czy dodatkową koszulę ! Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-01-21 22:59:55

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 22:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Izraela. Uzyj tej calej inteligencji, ktora zawsze twierdzisz, ze gdzies masz, i sprobuj zrozumiec to. A nie pisac komiczne manifesty. Pohukiwanie na forumkach internetowych czym bedzie Polska tez jest zabawne, bo ani ja ani ty nie bedziemy miec nigdy na to duzego wplywu - kolejny komiczny manifest. Dzieki raz jeszcze za ubaw. Z rana ? Chyba ci [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dnos/dziennik 15-10-5 by Wodyn

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + 5 minut wbiegania/zbiegania po schodach Dieta 1.owsianka na mleku, włoskie, 3 jaja,oliwa 2.makaron durum, cyc, jabłko 3.makaron durum, cyc, jabłko 4.makaron durum, cyc, oliwa 5.chleb żytni, masło, serek wiejski 6.4 jaja Kilka zdjęć przodu zaraz po bieganiu, żeby było z czym później porównać Zmieniony przez - dnos w dniu 2010-04-18 18:33:18

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] razie aby inni równie nieodpowiedni do oceniania Ciebie, opisali swoje kontakty z SW, może zobaczysz że nasze wspólne doświadczenie przerasta twoje wielokrotnie i wiemy o czym piszemy." No to fajnie ze sie nie jakasz pod emocjami.:P Ja tez sie nie jakalem. Juz mowilem o Twoich problemach nie bede mowil na forum. Co do Twoich sztuka walk [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nawet gdy ludzie którzy żyli z Brucem mówili cos innego" A propo klamstw odnosnie Bruce'a i jKD to Ty starasz sie wiedziec lepiej od uczniow Bruce'a jego zony i corki, czym jest JKD i nawet na co umarl Bruce. ;) Idziesz w zaparte mimo ze fakty mowia cos innego. ;) P.S. Obejrzyj sobie filmik, ale zapewne Ty wiesz lepiej. ;) Michal Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 14:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na miejscu tylko twoja interpretacja jest niepoprawna. Rece sa mobilne moba byc blizej badz dalej od wlasnej brody tak wiec ten trojkat jest prostokatny przy zalozenie ze walczymy z przeciwnkiem podobnego wzrostu a prosty leci na szczeke bo szczeka jest najblizej." Szczeka nie jest najblizej. ;) Trojkat nie jest prostokatny. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję! Powiem szczerze, że w trakcie swojej ,,kariery" bardzo długo tkwiłem w błędnym kole, stosowalem głodówki, duze ilości cardio, po czym zaraz miałem napady na jedzenie...

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-20 11:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 9/10/11.03- Wypiska zbiorcza, bo w sumie nie ma co pisac, czym się chwalić.. każdy z tych dni wygladał tak samo, brak treningów, natomiast aktywność utrzymywana, nawet jeśli chodzi o kroki wychodziło ich więcej niż mam w założeniach, bo dziennie mam robić 15k, wychodziło mi przez te dni 20/22k Dzisiaj z rana raport i dalej cisne bez zmian :) Na [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 17:12:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT kamilia budujemy mięsko

    Post
    Ladies SFD

    [...] 15x15 11. Odwodziciele j.w. brak 12. Wspiecia na palce siedząc 15x5kg 15x5kg minus taki że nie ma na tej siłowni maszyny do ćwiczenia odwodzicieli i uginania nóg leżąc, czym to ewentualnie mogłabym zastąpić? Generalnie było dużo chodzenia i szukania maszyn, są trzy sale i musialam przechodzić z jednej do drugiej na kolejne ćwiczenia, mimo to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2015-05-15 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a'la "Frania", która na krótki czas przynosi ulgę i masując okolice kostki zmniejsza lekko, bo lekko - ale zawsze - opuchliznę, która jest niestety wciąż pokaźna - czym strasznie się martwię co dnia. 3) Poza tym bardzo ciężko jest mi poruszać tą kostką w górę i w dół jak zalecił chirurg. Przy tym ćwiczeniu, a właściwie jego próbach [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale lepiej niż ostatnio, ostatnie powtórzenie to już ledwo odłożyłam sztangę na stojaki D. wiosło sztangą 10x 30*32.5*35 15x 25*27.5*30 bardzo lubię wiosłować, nie ważne czym E. wznosy z opadu 15*12*12 z przytrzymaniem w górze F. plank nie liczyłam ale 3 serie + rozciąganie + 20 min orbi warzywa: papryka [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 28 1 dzień cyklu Brak wpisek w tamtym tyg spowodowany chorobą, nie było treningów nie było o czym pisac, dieta trzymana Trening Poniedziałek-klatka+triceps Klata 2serie rozgrzewkowe Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 4s Wyciskanie sztangi leżąc 4s Wysickanie wąsko 3s Pompki na poręczach 3s Triceps Ściąganie linki [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2013-01-28 20:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] - leah w dniu 2014-06-22 09:12:20 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dfe3b7e6bc95466a916384f3a6880a35.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/754b01c751cf4adf99c9d79737257a26.jpg nietety nie ma czym lansowac ......ale jest z czym dalej wlaczychttp://emoty.blox.pl/resource/cry.gif co niniejszym oswiadczam ze zrobie w nowym [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17465 Data: 2014-06-22 08:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)