[...] (16:27) a ile masz lat? Ja (16:27) to jest 80 czopów. 2 dziennie sie bieze dureń meta (16:27) prawie 16 Ja (16:27) a dymasz coś? Ja (16:2 bo jak nie to sie nie masz czym przejmować dureń meta (16:2 dureń meta (16:2 aha dureń meta (16:2 nie dymam Ja (16:2 bo wiesz, od tej mety to nie staje tak jak powinien Ja (16:2 a, to spoko [...]
jestesmy w tym samym wieku albo bardzo blisko. mi po glowie chodzi inne pytanie - czy robienie cyklu, potem ladowanie sermow i czekanie chwile az nam wroci produkcja po czym znowu bicie jest lepsze niz bycie caly czas on. dzidzius na horyzoncie, to najpierw zrobie badanie nasienia i zaleznie od tego bede dzialal. kolesie po dlugim on wiewaja [...]
[...] niż 10-15 minut po wysiłkowy 15-20 minut. Ułożenie: uzależnione od opracowywanej partii mięśniowej Masaż przygotowawczy ce****e duże natężenie bodźców stymulujących przy czym czas ich trwania jest niewielki . W części po wysiłkowej jest zgoła odwrotnie bodźców stymulujących jest minimalna ilość przy czym wzrasta czas i długość technik [...]
[...] związane. Poza tym czasy świetności przed chrześcijańskiej kultury były chyba na długo przed tą epoką, wtedy gdy panował Sanskryt i bursztynowe szlaki, mniej więcej to o czym pisałem w tym temacie wcześniej. Zwróćcie też uwagę na te wszystkie podobieństwa językowe we wszystkich krajach słowiańskich i Indiach [...]
[...] który działa na zasadzie biologicznego komputera kwantowego), skromne streszczenie koncepcji: http://www.wykop.pl/wpis/14492605/roger-penrose-nowy-umysl-cesarza-o-komputerach-umy/ I na koniec fajna zajawka - czym jest rzeczywistość? ;) https://www.youtube.com/watch?v=xV0Crm6xFsU Enjoy! :) Zmieniony przez - annihilus w dniu 2017-04-12 21:23:04
[...] w Teksasie. A teraz już skończ, muslimie. Tak ogólnie się dzieje z fanami Korwina. W pewnym momencie po prostu dojrzewają, przeważnie po gimnazjum, albo po liceum. Chociaż czym młodsze pokolenia to pod tym względem dojrzewają coraz później. W sumie nie dziwne, bo po tym jak wprowadzili w Polsce gimnazja to niestety poziom kształcenia w Polsce [...]
[...] tego co piszę I nie widzę tu konsekwencji - absolutnie żadnej Negowanie morderstwa Przyzwalanie na publiczną kradzież , oszustwa Nie, nikogo nie usprawiedliwiam (niby czym?) staram się zrozumieć to z drugiej strony, niezależnie od tego czy uważasz to za właściwe czy nie. Staram się tak samo zrozumieć osoby, które przez te jego afery i [...]
[...] 14-16 zł do ręki na start to będą i ludzie konkretni ... a nie teraz pierdzielenia i zdziwienie np. odzież zabezpieczająca przed nożem , czy potłuczoną flaszką ... a najlepiej kamizelka ? no ale o czym my mówimy jak często trzeba sobie we własnym zakresie buty kupić czy dodatkową koszulę ! Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-01-21 22:59:55
[...] Izraela. Uzyj tej calej inteligencji, ktora zawsze twierdzisz, ze gdzies masz, i sprobuj zrozumiec to. A nie pisac komiczne manifesty. Pohukiwanie na forumkach internetowych czym bedzie Polska tez jest zabawne, bo ani ja ani ty nie bedziemy miec nigdy na to duzego wplywu - kolejny komiczny manifest. Dzieki raz jeszcze za ubaw. Z rana ? Chyba ci [...]
[...] + 5 minut wbiegania/zbiegania po schodach Dieta 1.owsianka na mleku, włoskie, 3 jaja,oliwa 2.makaron durum, cyc, jabłko 3.makaron durum, cyc, jabłko 4.makaron durum, cyc, oliwa 5.chleb żytni, masło, serek wiejski 6.4 jaja Kilka zdjęć przodu zaraz po bieganiu, żeby było z czym później porównać Zmieniony przez - dnos w dniu 2010-04-18 18:33:18
[...] razie aby inni równie nieodpowiedni do oceniania Ciebie, opisali swoje kontakty z SW, może zobaczysz że nasze wspólne doświadczenie przerasta twoje wielokrotnie i wiemy o czym piszemy." No to fajnie ze sie nie jakasz pod emocjami.:P Ja tez sie nie jakalem. Juz mowilem o Twoich problemach nie bede mowil na forum. Co do Twoich sztuka walk [...]
[...] nawet gdy ludzie którzy żyli z Brucem mówili cos innego" A propo klamstw odnosnie Bruce'a i jKD to Ty starasz sie wiedziec lepiej od uczniow Bruce'a jego zony i corki, czym jest JKD i nawet na co umarl Bruce. ;) Idziesz w zaparte mimo ze fakty mowia cos innego. ;) P.S. Obejrzyj sobie filmik, ale zapewne Ty wiesz lepiej. ;) Michal Zmieniony [...]
[...] na miejscu tylko twoja interpretacja jest niepoprawna. Rece sa mobilne moba byc blizej badz dalej od wlasnej brody tak wiec ten trojkat jest prostokatny przy zalozenie ze walczymy z przeciwnkiem podobnego wzrostu a prosty leci na szczeke bo szczeka jest najblizej." Szczeka nie jest najblizej. ;) Trojkat nie jest prostokatny. Tylko [...]
Dziękuję! Powiem szczerze, że w trakcie swojej ,,kariery" bardzo długo tkwiłem w błędnym kole, stosowalem głodówki, duze ilości cardio, po czym zaraz miałem napady na jedzenie...
9/10/11.03- Wypiska zbiorcza, bo w sumie nie ma co pisac, czym się chwalić.. każdy z tych dni wygladał tak samo, brak treningów, natomiast aktywność utrzymywana, nawet jeśli chodzi o kroki wychodziło ich więcej niż mam w założeniach, bo dziennie mam robić 15k, wychodziło mi przez te dni 20/22k Dzisiaj z rana raport i dalej cisne bez zmian :) Na [...]
[...] 15x15 11. Odwodziciele j.w. brak 12. Wspiecia na palce siedząc 15x5kg 15x5kg minus taki że nie ma na tej siłowni maszyny do ćwiczenia odwodzicieli i uginania nóg leżąc, czym to ewentualnie mogłabym zastąpić? Generalnie było dużo chodzenia i szukania maszyn, są trzy sale i musialam przechodzić z jednej do drugiej na kolejne ćwiczenia, mimo to [...]
[...] a'la "Frania", która na krótki czas przynosi ulgę i masując okolice kostki zmniejsza lekko, bo lekko - ale zawsze - opuchliznę, która jest niestety wciąż pokaźna - czym strasznie się martwię co dnia. 3) Poza tym bardzo ciężko jest mi poruszać tą kostką w górę i w dół jak zalecił chirurg. Przy tym ćwiczeniu, a właściwie jego próbach [...]
[...] ale lepiej niż ostatnio, ostatnie powtórzenie to już ledwo odłożyłam sztangę na stojaki D. wiosło sztangą 10x 30*32.5*35 15x 25*27.5*30 bardzo lubię wiosłować, nie ważne czym E. wznosy z opadu 15*12*12 z przytrzymaniem w górze F. plank nie liczyłam ale 3 serie + rozciąganie + 20 min orbi warzywa: papryka [...]
Dzień 28 1 dzień cyklu Brak wpisek w tamtym tyg spowodowany chorobą, nie było treningów nie było o czym pisac, dieta trzymana Trening Poniedziałek-klatka+triceps Klata 2serie rozgrzewkowe Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 4s Wyciskanie sztangi leżąc 4s Wysickanie wąsko 3s Pompki na poręczach 3s Triceps Ściąganie linki [...]
[...] - leah w dniu 2014-06-22 09:12:20 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dfe3b7e6bc95466a916384f3a6880a35.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/754b01c751cf4adf99c9d79737257a26.jpg nietety nie ma czym lansowac ......ale jest z czym dalej wlaczychttp://emoty.blox.pl/resource/cry.gif co niniejszym oswiadczam ze zrobie w nowym [...]